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Cardamomo Propiedades, Beneficios, donde comprar

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Admin |

Cardamomo Propiedades

Las propiedades del cardamomo son bastantes, ya que esta semilla esta compuesta de carbohidratos, fibras, grasas y proteínas que benefician a:

  • Eliminar exceso de azúcar.
  • Antioxidante.
  • Anticancerigena.
  • Control de secreciones hepáticas.
  • Ayuda al mal olor bucal.
  • Inflamación estomacal.
  • Gases y eructos.
  • Infecciones dentales y en las encías.
  • Fortalece los huesos.
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Las propiedades del cardamomo, buenas en la cocina y la salud.

El cardamomo es una semilla que tiene propiedades medicinales y usos en la cocina, la semilla de caradamomo tiene otros beneficios que se han pasado por alto ya que se le da mayor uso para cocinar y las empresas de refresco las ocupan de igual manera como aromatizante, dejándole de dar importancia a su gran variedad medicinal.

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Beneficios del Cardamomo

Los beneficios del cardamomo son diversos, es anti inflamatorio, estimulante, problemas urinarios y del sistema respiratorio. Ademas es:

  • Afrodisiaco (ayuda con el libido sexual).
  • Alivia el dolor que causan las hemorroides.
  • Diurético, excelente para la retención de líquidos.
  • Expectorante natural.
  • Disminuye el dolor menstrual.
  • Para el estrés.
  • Ayuda al estreñimiento.
  • Elimina la boca seca.
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Dato curioso: Además de ser una semilla multifuncional, es la tercera especia más cara del mundo, y la cual se requiere de mas cuidados para poder cultivarse.

Contraindicaciones

Las contraindicaciones que tiene esta semilla, hay que tomarlas en cuenta, antes de consumirla, estas son:

  1. Si estas utilizando fármacos (antidepresivos, drogas, aspirinas, medicamento contra el VIH), no es recomendable que lo ingieras.
  2. También las personas con colon irritable.
  3. Si padeces de trastornos digestivos.
  4. Las mujeres embarazadas también tienen que evitar ingerirlo (incrementa el riesgo de una hemorragia), o en su defecto si eres alérgico.

De igual manera, si quieres prevenir cualquier reacción adversa, la dosis recomendada es de 1.5 gramos de semillas cardamomo molidas. Consulta a un medico de preferencia.

Mira el video:

Cardamomo, donde comprar?

El cardomomo lo puedes encontrar en diferentes presentaciones, como semilla, extracto, pastilla, molido, natural y orgánico. El precio es variable de $100 a $300 en México, según el tamaño de la presentación. Lo puedes comprar en tiendas de herbolaria natural, online o tu tienda naturista de preferencia.