Equinacea Propiedades y Beneficios.
Las propiedades de la Equinacea ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, es un antibiótico natural, previene infecciones y enfermedades respiratorias, ademas de ayudar a eliminar virus y bacterias del cuerpo.
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Las propiedades de la equinacea, hacen que día a día mas personas la utilicen, como una alternativa natural para fortalecer nuestro sistema inmunológico.
¿Qué es la equinacea?.
La equinacea es una planta originaria de América del norte, existen al menos unas 23 especies y solo 10 de ellas son funcionales en nuestro organismo, las más utilizadas y con mejor funcionamiento es la equinacea purpurea.
¿Para qué sirve la equinacea?.
Los usos de esta planta medicinal, son para aliviar los síntomas de los resfriados, pero pocos saben que su actuar es tanto para prevenir como para eliminar la enfermedad una vez ya presente, sin embargo tiene muchos otros beneficios aparte de todo lo referente al sistema respiratorio que más adelante te comentaremos.
Propiedades de la equinacea.
- Contiene un alto contenido de vitamina c, la cual muchos sabemos que es indispensable en nuestro organismo para mejorar nuestro sistema inmunológico.
- Es rica en vitamina B2 llamada riboflavina la cual es la encargada de crear glóbulos rojos y blancos.
- Es un gran aliado para combatir diferentes tipos de infecciones incluyendo las del sistema respiratorio.
- Es considerado un potente cicatrizante, pues favorece la formación del tejido de granulación, el cual es responsable de curar y cerrar las heridas
- Es un antiinflamatorio
- La raíz de esta planta tiene la propiedad de mejorar problemas en nuestra piel como el acné.
- Contiene varios minerales esenciales para nuestro cuerpo como el calcio, hierro, magnesio y sodio.
Beneficios de la equinacea.
La equinacea tiene muchos beneficios para nuestra salud, así que aquí te traemos un listado para saber en qué te puede ayudar:
- Gripe o resfriado
- Tos
- Dolor de pecho
- Flemas
- Dolor de garganta
- Inflamación de amígdalas
- Bronquitis
- Sinusitis
- Asma
- Herpes
- Sífilis
- Infecciones vaginales
- Infecciones en genitales
- Cistitis
- Uretritis
- Infección del oído
- Infecciones en las encías
- Quemaduras
- Eccemas
- Psoriasis
- Ulceras
- Picaduras de insectos
- Reumas
- Artritis
- Acné
- Manchas
- Espinillas
- Migrañas
Propiedades de la equinacea para tus defensas.
La principal propiedad de la equinacea es su poder anti viral para prevenir de enfermedades infecciosas, en el caso de que ya se tenga la enfermedad, ayuda a eliminar virus. Es por eso que esta planta medicinal es considerada, un antibiótico natural.
Como tomar la equinacea.
La equinacea se toma de diversas formas, según la presentación del producto:
- El te de equinacea se toma una taza con cada comida, es decir 3 veces al día.
- Las capsulas o pastillas se toman 1 antes de cada comida.
- El extracto se toma agregando 20 gotas a medio vaso de agua, 3 veces al día.
En la actualidad las cosas son un poco más fáciles, por lo que si deseas consumir equinacea, ya puedes conseguirla fácilmente en tiendas naturistas, existen en diferentes presentaciones como pastillas, extractos, gotas, tés y jarabes, el efecto es el mismo, solo cambian sus presentaciones para adecuarse a tu estilo de vida.
Contraindicaciones.
Es importante que si tienes:
- Enfermedades hepáticas
- Estas lactando
- Consumiendo algún fármaco
Consultes a un médico para saber si puedes consumir la equinacea sin ningún problema.
Mira el vídeo:
Donde comprar la Equinacea?
La Equinácea la puedes comprar en alguna tienda naturista o de forma mas rápida, fácil y segura en nuestra Tienda online:
